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ガマンと感情のコントロールは違う

イライラや怒りはいけないことだと誰もが思っていると思います。
だってイライラしていれば自分がずっと気分が悪いし、人から見た印象も悪いことはわかっているからです。
「だからガマンするしかない」と思っている人も多いと思います。
私もそうでした。

ところが一定のところまでガマンしていると相手のひとことをきっかけに爆発するんですね。
急に怒る私に相手も面食らうことがほとんどでした。
そして相手も逆ギレするという悪循環。
ちなみにこれは、つきあいはじめの彼とのことです。

たとえば、本当にささいなことで、私がなにかの食べ物の容器の蓋をちゃんとしめなかったことを指摘されて怒ったことがありました。
彼はモノを大事にする細かい性格で私はざっくりでアバウトな性格です。

私の言い分は、「私はいつもあなたの〇〇や〇〇の態度が嫌なのにガマンして言わないでしょ!
それなのにたかが瓶の蓋をしめ忘れたくらいでそんな言い方しないでよ。」

それに対して彼の言い分は「僕はこれを大事に食べたくていつも注意して蓋をしめていたんだから粗末にされたら腹がたつでしょ。それを注意しただけなのになぜ自分が悪いことを認められないの?」

今思えばなぜそんなことで怒ったのかと思いますが、その時はとにかく言われる(言い方)のが嫌で腹がたったんです。

まず言われる前にガマンしていたことが多かったから、ささいなことが引き金になったんですね。
ふだんから彼に対して、嫌だと思うことがあったらその場で上手に伝えていればよかったんですよね。

いらっと来ることは誰にでもあるので「そのやり方は納得できないな」とか「その言い方は嫌だよ」とその場で言って終わりにすればよかったのですが、以前はできなかったんです。

それと自分の欠点を認めたくなかったんですよね。
私はズボラでルーズなところがあるのですが、それを自分で認めるのが嫌だったんです。
でもアンガーマネジメント講座でやっているように「嫌な性格も自分の持ち物であることに過ぎない。 性格=自分ではない」とわかったら楽に認められるようになりました。

性格=自分だと思っているから、自分を否定するようなことは自分も認めたくないし誰かに言われればなおさら拒否したい気持ちが大きくなります。

同じように相手の性格も持ち物だということです。
とくに嫌な性格が・・です。

・注意のしかた、ものの言い方がきつい
・一方的で決めつけた言い方をする・・などです。

言って直してくれれば(または直せるなら)いいのですが、なかなか今までの性格やクセは変えられません。

そして厄介なことに嫌なところが見えると長所はまったく見えなくなります。
雪だるま式に相手の欠点ばかりが見えて嫌になってきます。
それが長引けば、おつきあいしていた、または結婚していたけれどお別れした、という結果にもなりえます。
離婚原因の第一位に上がってくることが多いのは「性格の不一致」ですが、相手の性格の嫌なところばかりが目についた結果だと思います。

「嫌な性格も誰も好きこのんで持っているものではなく、持たされている<持ち物>」だと考えてみたらいかがでしょうか?

その証拠にその人は、その性格で悪い評価を受けていたり損をしていることもあると思います。

その人はそれなりに悪い性格で苦労しているんだ、と理解しようとすれば腹もそれほどたちませんし性格を変えてやろうとも思わなくなります(すぐにできなくてもトレーニングするとできます)

そして「この性格ならこういったことがあり得るな」と予測できると腹もたちませんし、むしろ「やっぱりね〜」と笑いにもなります。

「がまん」は相手を変えたいという要求から来ていることがほとんどです。

「相手を理解しよう」と思えば実際には理解できなくてもイライラや怒りがかなりクールダウンします。

アンガーマネジメント(怒りの感情のコントロール)は、怒らないためにガマンをすることではありません。

まずは客観的に自分の怒りを見ることから始まります。

「それって自己分析でしょ。今までずいぶんやってきたけれどそれとどう違うの?」という方はぜひ無料相談会にお越しください。

もうガマンしない、快適でおだやかなあなたでいるお手伝いをぜひさせてください(*^^*)


















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人から「悪い気」をもらったらどうしたらいい?

占いをしていると、相談者の方から「いろんな人の<気>をもらって疲れるんじゃないですか?」と聞かれることがよくあります。

とくに占いに来る人は、イケイケの人よりも問題を抱えていてご相談に来る方が多いわけですから、「ネガティブな感情を持った人=<気>が重い人」に影響を受けるんじゃないかと心配してくださるようです。

たしかに何年か前はそうでした。

1日に10件近い対面鑑定が週5日以上続くと体が重くなったり、凝ったりしたことがあります。

でも今は全然感じなくなったといっても過言でないくらい、影響を受けなくなりました。

以前よりも鑑定のペースが落ちたといえばそうなのですが、理由もあります。

占いを仕事にしていなくても「私は人の影響を受けやすくネガティブな人といると疲れてしまう」という方はいらっしゃると思います。

そういう方に共通しているのは、性格が明るく優しくて人の話をよく聞いてくれる人かな・・と思います。

困ったこと、悩みなどを聞いて相手に同調しているうちに後から「頭が痛くなってしまった」「体が重くて動かない」などの不調を訴えることが多いようです。

ヒーリングをお仕事にされている方はまた違った見解があると思いますが、パーミストリー講座で推奨している「生かす意志」での考え方では、人の影響を受けやすい人は「考え方、感じ方」に原因があると考えます。

1つの物事について真面目にいつまでも考え続けてしまったり、たとえば・・

「あ、この人重いな、嫌だな」と感じてその後「あ、もらっちゃうかも」と気になって考え続けていたり「あの人のあの<重さ>はどこから来てるのかな?なんでなんだろう」と考えつづけたり・・。

逆に人の影響を受けにくい人がいます。

簡単に言えば「考え続けない人」です。

現実生活でやる事が山積みで次から次にやることがある。

または充実した社会生活を送っている。

どちらの場合もふと「嫌な感じ」がしてもそれについて考え続けません。

考え続ける理由に「今起きていることに意味がある」という考え方があり、ある意味そうなのですが、あまり答えを探して無理に理由をつけても「思いこみ」である場合が多く、実際には意味がないことが多いように思います。


それよりも
・過剰に反応しないこと
・それについて考えすぎないこと
・その時「そう感じた(嫌な感じ)」で終わらせて、考えつづけないこと

を心がけた方…

マスカケ線の手相を持った人の性格

さていよいよ12月に入って、なにかと気ぜわしくなってきました(^^)

やはり年内にいろいろなことを決めておきたい!という方が多く、おかげ様で毎日鑑定と講座をやらせていただいてます。

今日はマスカケ線のことを紹介したいと思います。

「マスカケ線」というと徳川家康公と同じ「天下取りの手」とか「百握り」といい「幸運の手相」として話題に登ることも多いですよね。

たしかにますかけ線を持っている人は、全体数からいうと少ないのでそう言われるのもわかります。

じゃ「マスカケ線」の手相を持つ人はどんな人・・?というと一言で表現しづらいと思います。

手相研究家の大先生である浅野八郎先生の著書「手相学大鑑」によると「この手相を持つ人は、性格的に見ると個性の強い人が多いが、感情的にむらがある。
しかし、すぐカッとなるわりには、それを表情に出さないという一面を持っている。」
とあります。

職業だと技術系の仕事の人や医師、エンジニア、学者に多く、知能指数も130以上と高く、判断力、分析力の優れた人にかなり多く見られるそうです。

そして一見近寄りにくい印象を与えるが、本心は思いやりがあり、どんな職業でも全力を発揮して、指導的な役割をする人・・とも。

確かにテレビを見ていて、ゲストのコメンテイターの学者の先生の手がチラっと見えた時に「マスカケ線だった」ということが何回かありました。

最近知り合った心理学の先生の手も見事な「マスカケ線」でした。

風貌は・・というとやはり個性的で、一度見たら忘れない印象に残るタイプです。

ところが専門知識を持った学者さんではなくても主婦の方でも「マスカケ線」を持った人はいます。

「人から『この手相はいい』って言われるけれど、よくわからない」と言ってました。

印象も物腰もやわらかくて優しそう。。とくに個性的な感じではありません。

ただお聞きしてみると長年、子供さんの関係で小学校のPTA役員をやっていらっしゃるそうです。

学校と保護者の橋渡し的な役割で、どちらの問題も解決できるように頑張っていらして、どちらからも頼られる存在、とのこと。

「なんだか気がついたら、自分の子供の卒業後もやっているのよ(笑)人が困っているのを放っておけないし、子供にとって学校は、1日のうちの長い時間を過ごす大事な居場所になるわけだからね」とおっしゃってました。

マスカケ線を持っている人は、正…

覇王線を持つ男性

最強金運線、または億万長者の相ともいわれ、生涯お金に愛されて独立・起業に向くといわれている覇王線です。

運命線、成功線、財運線が1か所を起点として三角形を描いています。

また基本三大線の生命線、頭脳線、感情線がきれいにMの字を描いているように見えるので、好調な運気の波にのって充実している感じがします。

その他特徴的なところは、頭脳線が二股に先分かれしており、さらにそこから3つ股に分かれていることです。

頭脳線が小指方向に向かっているのは、コミュニケーション能力があったり商売に向いていることを表します。
また下向きに傾斜している線は、創造性を表します。
つまり2つの才能を合わせもつ、ということです。

その先もまた細かく分かれているので、かなり器用で色々な才能を合わせもつことが考えられます。
ただ、器用すぎてなかなか方向性が1つに定まらず悩みの種になっているかもしれません。
細かい線(とくに横線)が多いということは繊細で悩みやすいことも表していますので・・。

流年法で見てみますと50才~55才で開運しそうです。
55才くらいで2つの仕事にしぼられ、大成功を収めそうです。
外国に家を持つのか生活拠点も2つになりそうです。

こんな手相を持つ男性は・・

ジャ~ンこんな方です(゜.゜)!
HIroさんは40代ですが、本当にマルチな才能をお持ちです。
まずオールディーズ、グループサウンズ、洋楽、ハワイアンなど幅広いジャンルのドラマー(アーティスト)として活躍中。

アーティストとして活躍するだけにとどまらず、ステージの企画、営業、運営も!!
また結婚式の司会も行うまさに多才な方なんです。

プレイヤーとプロデュースが同時にできる方はそうそういないと思いますがさすがです。
手の形も火のタイプなので、情熱的でいつも新しいことにチャレンジしたい・・ということがモチベーションになっているようですね(*^_^*)

50才すぎてからのHIroさんの今とはまた違った活躍ぶりが とても楽しみです♪


ドラム、アーティスト紹介、司会で大活躍のHiroさんのサイト

Hiro Box Music pro.